Comienza el 10 de agosto · Lunes 18-20h ¿Te sumás? · ¿Otro horario? Lista de espera

Escritura
Terapéutica

Un espacio de Nuestro Caminar

Para dedicar un tiempo a escucharte y volver a conectar con lo que sentís, necesitás y querés.

Quiero conocer los detalles

¿Sentís que algo dentro tuyo pide ser escuchado?

A veces aparece en etapas de mucho movimiento. Otras, como una sensación más silenciosa, pero persistente, de estar viviendo un poco en automático.

Seguís adelante, tomás decisiones, sostenés vínculos, respondés a lo que aparece, pero por dentro empezás a preguntarte si eso que estás viviendo todavía tiene que ver con vos.

Tal vez sentís que necesitás frenar un momento para entender mejor qué te pasa. Tal vez querés ordenar una emoción, mirar con más claridad una decisión o volver a conectar con algo propio que quedó un poco tapado entre la rutina, las expectativas y el ruido de todos los días.

Este espacio nace para eso: para que puedas dedicarte un tiempo, escucharte con más presencia, volver a conectar con lo que sentís, necesitás y querés, y desde ahí empezar a tomar decisiones más en coherencia con quien sos hoy.

Hay cosas que recién entendés cuando intentás escribirlas.

Escribir tiene otro ritmo que el de tus pensamientos. Cada palabra te invita a detenerte un instante más, a ordenar lo que sentís, a descubrir conexiones que parecían dispersas.

Manos escribiendo en un cuaderno junto a una ventana

Mientras escribís, aparecen emociones, recuerdos, preguntas que esperaban un lugar donde mostrarse.

Escribir nos ayuda a frenar el ruido de la cabeza y mirar con más calma lo que estamos viviendo.

Algo cambia cuando ponés en palabras tu historia y otra persona descubre que también habla de ella.

En el encuentro con otros, muchas veces aparece una claridad distinta. Escuchar lo que alguien comparte puede ayudarte a mirar tu propia experiencia desde otro lugar, reconocer algo que venías sintiendo o descubrir una pregunta que todavía no habías podido hacerte.

Un grupo reunido en torno a una mesa con cuadernos y velas

Lo que escribís para vos puede tocar algo en otra persona. Y lo que otra persona comparte puede abrir una puerta nueva dentro tuyo.

Por eso el grupo también forma parte del camino: porque nos recuerda que, aunque cada proceso sea único, muchas veces nos encontramos a nosotros mismos también en la historia de los demás.

El espacio

Un espacio para reencontrarte con vos.

Online y en vivo · grupo reducido · encuentros quincenales de 2 horas

Cada encuentro combina escritura, reflexión, presencia y acompañamiento.

A través de diferentes consignas, momentos de escritura y espacios de intercambio, vas construyendo un camino de autoconocimiento que sigue mucho más allá del encuentro en sí.

Así se vive cada encuentro.

Breve meditación para llegar al encuentro y habitarlo con presencia.
Momento de escritura: explorás una pregunta, una emoción o un aspecto de tu experiencia, a tu ritmo.
Espacio para compartir.

Compartir es siempre una elección.

Cierre buscando integrar la experiencia con la vida cotidiana: algo de lo vivido se va con vos.

Entre encuentros

El proceso no se detiene cuando termina el encuentro.

Los encuentros son puntos de partida. Entre uno y otro, el camino sigue desplegándose con naturalidad.

Vas a recibir pequeñas prácticas para sostener el vínculo con vos:

JournalingMeditacionesPreguntasObservaciónAudiosPlaylists

Con el tiempo, algo empieza a cambiar de manera sutil.

Empezás a ordenar lo que venía dando vueltas en tu cabeza
Aprendés a escuchar tu cuerpo
Reconocés lo que te hace bien y lo que no
Distinguís mejor lo que querés de lo que hacés por costumbre
Registrás con más claridad lo que necesitás
Confiás más en tu intuición
Te tenés más paciencia cuando algo te cuesta
Tomás decisiones más conectadas con tu verdadero ser

Lo que aparece es un vínculo más consciente, amoroso y verdadero con quien sos. Y desde ahí, la libertad de elegir cómo querés vivir.

Quien acompaña

Detrás de este espacio hay una persona que también eligió caminar hacia sí misma.

Jimena, facilitadora de Escritura Terapéutica
Coach ontológica Terapeuta transpersonal Acompañamiento desde 2023

Soy Jimena. Desde el 2023 acompaño a personas en sus procesos de autoconocimiento.

Con el tiempo entendí que, más allá de las herramientas o las técnicas, lo que más transforma es encontrar un lugar donde podamos sentirnos seguros para explorar quiénes somos.

Este espacio nació de ese deseo.

Creo profundamente que ya llevás dentro una sabiduría que merece ser escuchada. Acompañar, para mí, es crear las condiciones para que se despliegue con libertad.

Si decidís formar parte, va a ser una alegría acompañarte en este tramo del camino.

¿Cómo saber si es para vos?

Este espacio es para vos si…

Sentís el deseo de conocerte más profundamente.
Disfrutás escribir, o te da curiosidad lo que aparece cuando escribís.
Valorás los espacios donde se comparte con autenticidad.
Buscás regalarte un momento para bajar el ritmo y volver a escucharte.
Sentís que este momento de tu vida merece más presencia.

Y quizás no sea tu momento si…

Buscás aprender a escribir mejor o trabajar un texto para publicar. Este es otro tipo de encuentro.
Esperás resultados rápidos o respuestas cerradas. Acá nos quedamos un rato junto a las preguntas.

Lo que une a quienes llegan no es la experiencia ni la historia. Es la curiosidad por conocerse y el deseo de encontrarse con honestidad.

Qué incluye

Todo lo que acompaña tu proceso.

Encuentros quincenales en vivoLunes de 18 a 20 h · Comienzan el 10 de agosto · Online
Grupo reducidoHasta 10 personas, en un ambiente íntimo y cuidado.
Consignas de escrituraPropuestas para explorar tu mundo interior y abrir preguntas.
Prácticas de presenciaRespiración y meditación para habitar cada encuentro con calma.
Recursos entre encuentrosAudios, ejercicios, journaling y playlists para la semana.
AcompañamientoUn proceso sostenido donde cada encuentro se integra con el siguiente.

¿Te interesa el espacio pero ese horario no te queda bien? Dejá tus datos y te aviso cuando abra nuevos horarios.

Sumarme a la lista de espera

Inversión

Elegí la modalidad que mejor acompañe este momento de tu vida.

Pago mensual

$60.000

por mes

Incluye los dos encuentros mensuales y todas las propuestas que acompañan el proceso entre ellos: consignas, prácticas, recursos y materiales para seguir profundizando.

Pago anticipado · 3 meses

$150.000

los primeros 3 meses

La misma experiencia completa. Al abonar los primeros tres meses por adelantado, accedés a un valor preferencial equivalente a un encuentro.

¿Tenés alguna duda antes de sumarte? Escribime y la conversamos con tranquilidad. Esa también es una forma de empezar a conocernos.

Preguntas frecuentes

Nunca escribí demasiado. ¿Este espacio también es para mí?

Sí. La propuesta no está pensada para quienes saben escribir, sino para quienes desean escucharse a través de la escritura. Lo que transforma la experiencia no es cómo escribís, sino la honestidad con la que te encontrás con lo que aparece.

¿Tengo que compartir lo que escribo?

Cada persona elige libremente qué compartir y qué guardar para sí. Compartir abre resonancias muy valiosas, y guardar las palabras en la intimidad tiene el mismo valor. Vos elegís en cada encuentro.

¿Qué pasa si me emociono durante un encuentro?

Las emociones tienen un lugar bienvenido en este espacio. Las recibimos con cuidado y presencia, dándoles el tiempo que necesiten para ser escuchadas a tu propio ritmo.

¿Este espacio dialoga con un proceso terapéutico individual?

Son experiencias diferentes que se complementan muy bien. Muchas personas llegan mientras hacen terapia y encuentran en la escritura una forma de seguir profundizando entre sesiones. Otras descubren acá una primera puerta al autoconocimiento.

¿Qué compromiso requiere participar?

Este espacio se despliega a lo largo del tiempo. Cada encuentro abre movimientos internos que siguen creciendo hasta el siguiente, y por eso la continuidad enriquece tanto el proceso. La valoramos como una forma de cuidado: la profundidad también necesita tiempo y la posibilidad de volver.

Es mi primera vez en un espacio así. ¿Está bien?

Está muy bien, y es bienvenido. Muchas personas se acercan por primera vez, solo porque algo resonó. Esa disposición a encontrarte es lo único que necesitás traer.

Si llegaste hasta acá, es posible que algo de todo esto haya resonado con vos.

Tal vez el deseo de conocerte más profundamente. Tal vez las ganas de regalarte un espacio para bajar el ritmo y volver a escucharte. Tal vez la curiosidad por descubrir todo lo que puede aparecer cuando nos damos el tiempo de escribir y compartir.

Este espacio existe para acompañarte en ese camino.

Si sentís que este puede ser un buen momento para empezar, va a ser una alegría caminar un tramo juntos.

— Jimena